Винаги съм обичал картофени кюфтета, за известно време напълно бях прекратил връзката си с тях, докато не открих този начин за приготвянето им на фурна. Препоръчвам да печете…
Аз не съм огромен любител на рибата по принцип, но от време на време хапвам някаква. Може да споделите своите резултати, като се присъдедините към фейсбук групата ТУК…
Днес ще ви покажа една по-нестадартна яхния, която много обичаме да си приготвяме от край време, тя комбинира месо със сушени плодове. Може би на някои от вас…
Днес ще ви покажа следващата рецепта от рубриките “Вашите рецепти”, предложено ми от Ванита Ласкина, поздрави! Идеално хранене за след тренировка, изпълнено с различни и интересни вкусове, включващо…
В това ядене има всичко – въглехидрати, протеин, мазнини, вкус, общо взето е един от най-мързеливите и вкусни начини по които да си приготвите много храна наведнъж. В…
Днес ще ви покажа една идея за хапване, което лично за мен перфектно успява да покрие нуждите ми за чийт храна, без да консумирам такава и без да…
Поискахте лазаня, правим лазаня. Не бях правил досега, но пък ми се стори лесно и стана супер вкусно, даже успях да направя протеинът доминиращ макронутриент без да режем…
Днес ще ви покажа как ние си приготвяме класическа супа от леща. Една от най-любимите ми супи. Предимствата и са че е здравословна, ниско-калоричка и засища доста. Също…
Днес ще започнем с една нова рубрика, в която ще приготвям рецепти, които вие сте ми предложили да пробвам. Първата е на Злати Георгиев (поздрави, Злати!). Като ако…
Сладкия картоф или така наречения “Батат” е многогодишно растение от род “Грамофонче” на семейство “Поветицови” и макар често да се слагат под общ знаменател с нормалния картоф, то…