Въпреки че имам подобни клипове на тази тема с различни рецепти, мисля че постигнах оптималното откъм – малко количество продукти, хранителна стойност и цена. Едно бурканче със същите…
Днес ще ви приготвя едни много лесни и вкусни бонбони, лесно ще намалим калориината им стойност, като добавим еритритол и ще увеличим протеиновото съдържание с малко протеинова пудра.Надявам…
Днес една класическа рецепта от миналото, която ми напомня за дните, когато живеех при баба си. Колкото лесно, толкова и вкусно, обичаше да казва тя и изобщо не…
С наближаването на празниците сметнах за нужно, че е време да направим БАКЛАВАТА една идея по-здравословна. Една тава от същата баклава, приготвена по нормален начин има около 4000…
Днес ще ви покажа едни много лесни и бързи меденки, като ще спестим доста от калорината стойност, сравнено с нормални меденки. Надявам се да ви харесат и да…
По принцип приготвяме дроб сарма само за Великден, но според мен това не е задължително. Продуктите за нея са налични целогодишно и е доста добро и балансирано ястие,…
Днес ще си приготвим няколко вида солени сосове с много малко калории. Ще ви покажа няколко основни сосове, вие може да експериментирате със съставките и да ги ползвате…
Днес ще си приготвим един супер бърз и лесен сладкиш, за които са ви нуждни доста малко продукти, няма добавена захар и не се ползва никаква мазнина, същевременно…
Днес ще ви покажа може би моята любима добавка към всякакъв вид месо – пиле, свинско, телешко, както и към всякакъв вид въглехидрат – ориз, картофи, хляб, паста.…
Беше ме прихванала носталгия по бутките за закуски и в частност за кашкавалките, които похапвах добродушно там като малък, та реших да се опитам да направя една идея…