Малко информация за дробчетата Пилешките дробчета определено не са храна за всеки ден, но пък от време на време за чудесна и евтина алтернатива на месото, аз лично…
Много малко неща ме блазнят така, както една хубава порция паста, ако е прясна – бонус точки. Апък ако има и пресни зеленчуци и подправки към нея, не…
Малко за яйцата Ако има една истинска суперхрана, според мен то това трябва да са яйцата! Едно средно голямо яйце (около 50грама), предоставя грубо около 70 калории на…
Рецептите Разядка с извара и лук 200гр. извара2-3 лъжици кисело мляколимонов сок1 глава лук1 ч.лъжица пушен червен пипер1 ч.лъжица чесън на прах10мл. зехтин 1 ч.лъжица сол Нарязваме си…
Така и така всички се презапасени с боб, а преди време заснех клип посветен на него, та мисля че времето му дойде. Ще приготвим 3 рецепти с боб…
Днес ще приготвим едно имуно-буустващо телешко варено с много зеленчуци и доста силен бульон, същевременно ще е доста макро-френдли. Като цяло доста ползвам супи по време на кът,…
Понеже доста хора обичат да си похапват дюнери, реших да представя своята версия за по-ниско калорична и “хелти” версия на този така известен вече по цял свят “street…
Колкото и странно да звучи, да, ще си направим едно брауни от боб. Якото е, че ако не знаете, че е с боб няма да разберете. Имам една…
Привет, днес ще направим една много нестандартна рецепта, но същевременно доста макро-френдли и доста вкусна. Мооже да си добавите и различни подправки, както и различни топинги, според каквото…
Така и така къта ми започна, та реших набързо да ви споделя, на какви храни наблягам в този период и защо. Надявам се да е полезно за много…