Днес ще ви покажа моя прочит над ХОТ ДОГ. Като ще се постарая да го направя с повече протеин и с много вкусна зеленчукова смес. Бих си направил…
Днес отново се постарах доста, но много исках да приготвя нещо максимално близо до бурито (макар, че нямаме всички нужни налични продукти, или поне не успях да намеря…
Днес ще ви покажа една моя любима, универсална рецепта за пилешко месо (става и с друго месо по принцип). С нея може да си приготвяте най-различни хапвания -…
Днес ще си приготвим един сочен и вкусен бургер или сандвич, или както искате го наричайте с гриловано пилешко, питка бриош, зеленчуци и малко сирене бри, защото просто…
Disclaimer: Не е за хора на строг режим :D. Просто исках да ви покажа, как да си приготвите хубава пица вкъщи, винаги е по-добър вариант, защото знаем какво…
Днес ще видим как да си приготвим здравословен вариант на чийт храна, като съм се спрял на любимо мое хапване от миналото – пържени кюфтета и пържени картофи.…
Това няма да са най-нискокалоричните бургери, които сме приготвяли, но за сметка на това ще са много вкусни и ще си приготвим всичко сами от нулата! Ако искате…
По принцип готовите пилешки хапки са доста по-богати на мазнини и въглехидрати отколкото на протеини, но аз реших да се опитам да променя това. Същевременно това е доста…
Днес ще си приготвим няколко вида солени сосове с много малко калории. Ще ви покажа няколко основни сосове, вие може да експериментирате със съставките и да ги ползвате…
Днес ще ви покажа една любима моя рецепта за тортили, която открих преди години в един кето блог :D, но досега не се бях наканил да я снимам…